Chaque personne a la capacité de retrouver un équilibre, une autonomie psychique, une harmonie intérieure et sociale. Le travail que je propose vous aide à avancer dans ce sens, par l'instauration d'une relation de confiance où la parole est libre et non jugée; et par l'association d'approches thérapeutiques complémentaires à l'analyse, comme l'hypnose ou l'emdr.
Approche thérapeutique
Mon approche est intégrative, c'est à dire que je ne m'enferme pas dans une méthode qui serait un absolu, mais qu'à chaque étape de la thérapie je propose l'approche susceptible d'être la plus efficace; qu'elle soit de nature analytique ou associée à des thérapies brèves comme l'hypnose et l'Emdr.
Une expérience clinique de plus de vingt ans me permet d'accueillir toute forme de souffrance, de trouble ou de mal-être; sans jugement, ni tabou; en proposant une qualité d'écoute attentive et sincère, incluant une attention particulière au respect de la singularité de chacun.
Thérapie Analytique
La thérapie analytique permet l’examen des croyances et des certitudes pour mieux entrer dans votre propre réalité.
C’est un travail de lucidité intérieure qui permet une prise de conscience de la relation à soi-même et au monde; ainsi que de ses propres résistances au changement.
Psychothérapie brève Hypnose
L'hypnose fait partie des thérapies brèves et permet d'accéder aux ressources naturelles d'auto-guérison de l'inconscient en favorisant l'émergence de nouveaux schémas à la fois bénéfiques et pérennes pour un mieux être global.
Psychotraumatologie
Emdr
Certains événements traumatiques de la vie se situent au-delà de notre capacité naturelle à faire face et nous submergent.
L'Emdr permet de libérer
et de digérer l'information traumatique et d'en atténuer la charge émotionnelle.
Psychologie du haut potentiel
J’interviens auprès des adolescents et adultes
aux profils atypiques et rencontrant des difficultés adaptatives, sociales et émotionnelles qui altèrent leur qualité de vie.
Je propose également une aide aux parents qui rencontrent des difficultés à comprendre et interagir avec leur enfant.
Activités & ateliers
Ateliers liés à l'hypnose
(5 à 6 personnes)
Arrêt du tabac
Sommeil
Douleurs chroniques
Ateliers profils atypiques
et hauts potentiels
(5 à 6 personnes)
Ateliers guidance
parentale
(5 à 6 personnes)
Visio consultation
La thérapie à distance s'adresse à toute
personne qui n’a pas ou plus la possibilité de se déplacer pour
différentes raisons
Il s'agit la plupart du temps de personnes à mobilité réduite, d'éloignement géographique, de contraintes familiales, télétravail, …).
Motifs fréquents de consultation
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Lorsqu’on éprouve des difficultés personnelles : quand on se sent mal dans sa peau, limité par des peurs, stressé, angoissé, déprimé ou qu'on manque d'estime ou de confiance en soi ...
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Parce qu'on vit une épreuve douloureuse et qu’on a besoin d’aide : deuil, séparation, échec, perte d’emploi, harcèlement, burn-out, maladie grave ...
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Parce qu’on éprouve des difficultés dans ses relations avec les autres : au sein de son couple, avec sa famille, au travail ou encore parce qu’on se sent seul, isolé.
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Lorsqu’on a une décision à prendre et que l’on veut y voir plus clair, que ce soit sur les plans personnel ou professionnel.
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Lorsque l’on souffre de symptômes handicapants tels que : TOC, somatisations, idées obsédantes, peurs irrationnelles, addictions, troubles alimentaires, ...
Consultations uniquement
sur rendez-vous
Accès aux personnes à mobilité réduite
06 03 24 68 95
6 Boulevard John Fitzgérald Kennedy, 66100, Perpignan, France